Bodycare routine di primavera: tutti i consigli da mettere in atto

Come la pelle del viso, anche la pelle del corpo - quando arriva la primavera - ha bisogno di un cambiamento nella sua routine di cura della pelle. In questo articolo vi sveliamo alcuni accorgimenti per una bodycare perfetta in vista della bella stagione. 

Prediligi una detersione delicata 

Con il caldo e tutta una serie di fattori di stress tipici della primavera, la pelle del nostro corpo (come d’altronde quella del viso) potrebbe attraversare un periodo di sensibilizzazione e di adattamento alle nuove condizioni ambientali. Per questo motivo, quando fai la doccia liberati della classica saponetta e prediligi un detergente delicato e dalla texture possibilmente in crema o in olio, evitando quelle schiumogene o in gel, che rischiano di seccare e disidratare ancora di più l’epidermide, favorendo l’insorgenza di infiammazioni, rossori, prurito e reattività. Ma non solo: per fare l’all in, scegli anche un bagnoschiuma con attivi lenitivi all’interno che possano coccolare e nutrire la pelle in stato di discomfort e ripristinare il suo naturale status. 

Usa un olio o una crema

Lo skincare-step chiave della primavera? L’idratazione! Ebbene sì, donare la giusta idratazione e contrastare la cute secca è essenziale per sfoggiare una pelle sana e morbida in vista della bella stagione e, per ottenerla, è importante mantenere alti i livelli di umidità, evitando dunque che l’acqua evapori dalle cellule a causa di una barriera indebolita e compromessa, che darà luogo a fastidi come ruvidità, desquamazioni, assottigliamento e reattività. Utilizzare quindi una crema o un olio per reidratare la pelle - specialmente dopo la doccia, momento nel quale l’acqua calda e calcarea ci mette a dura prova - è indispensabile per prendersi cura del nostro body ady come si deve. Ma quale prediligere? La scelta dipende dalle tue preferenze e dalla tua tipologia di pelle: l'olio, formato prevalentemente da sostanze grasse ha una texture ricca e setosa oltre ad avere un potente potere occlusivo e a rappresentare un vero boost di nutrimento d’urto per l’epidermide mentre la crema, essendo composta in parte da acqua, presenta una texture più leggera e un’idratazione meno “impattante” ma comunque valida. Infine, per potenziare ancora di più l’azione di questo step, opta per prodotti che contengano ingredienti lenitivi, nutrienti ed elasticizzanti come peptidi, ceramidi, vitamina E o acido ialuronico.

Esfolia

Che si tratti di esfoliazione chimica (quindi fatta con prodotti come creme o sieri contenenti AHA o BHA, esfolianti leave-on o peeling chimici da applicare e risciacquare) o di esfoliazione meccanica (fatta con scrub e guanti di crine), questo step è essenziale per sfoggiare una pelle più morbida e levigata. L’esfoliazione infatti si occupa principalmente di eliminare le cellule morte che si sono accumulate sulla superficie e migliorare così anche l'ossigenazione cellulare ma, in base alla tipologia del prodotto scelto, agisce su una rosa di problematiche specifiche come ispessimento, opacità, imperfezioni varie, ruvidità, brufoletti e impurità. 

L’esfoliazione fisica favorisce il turnover cellulare e leviga la pelle preparandola ai successivi trattamenti, migliorando anche l'efficacia delle creme ma non non agisce in profondità o con la stessa efficacia degli esfolianti chimici che riescono a ridurre le linee sottili, rivitalizzare la pelle spenta e l’incarnato, minimizzare la grana della pelle, liberare i pori e fornire anche un boost di idratazione. 

Usa la protezione solare anche sul corpo

Così come proteggi dal sole la pelle del tuo viso, dovresti proteggere anche le altre parti del corpo che saranno esposte al sole durante la giornata. Utilizzare una protezione solare ad ampio spettro (30 o 50) ti aiuterà a prevenire l’invecchiamento precoce e limitare l’insorgenza di segni visibili come rughe, linee e discromie ed eventuali scottatura e irritazioni.

Non dimenticarti dei piedi

Anche i piedi fanno parte del corpo e richiedono un trattamento extra in vista della primavera. Dopo essere stati rinchiusi in scarpe e calzini pesanti per tutto l’inverno, anche loro hanno bisogno di un aiutino extra per liberarsi da secchezza, pelle screpolata e calli. In nostro soccorso arrivano quindi l’acido glicolico, ideale per esfoliare e rimuovere ispessimenti, maschere ad hoc e creme ricche da applicare overnight magari con dei calzini per evitare di sporcare in giro. 

Usa prodotti lenitivi dopo la rasatura o ceretta

Inutile nasconderlo: se d’inverno la nostra voglia di depilarci va momentaneamente in vacanza (o, per meglio dire, in letargo), con l’arrivo della primavera è probabile che tu abbia ritirato fuori rasoi e strisce depilatorie e ti stia dedicando all’epilazione con maggiore frequenza. Proprio per questo la nostra pelle è soggetta a un aumento dello stress cutaneo (attrito con la lama, possibili taglietti, infiammazioni, strappi) e va coccolata e lenita a dovere con prodotti che donino sollievo alla cute irritata e accelerino il processo di cicatrizzazione della pelle con azione antimicrobica e calmante. 

• cura del corpo