Avere unghie belle non è solo una questione di estetica: le unghie, così come anche i capelli, possono essere lo specchio della nostra salute
Avere unghie sane è importante non solo per un motivo estetico ma anche perché le unghie raccontano, sfaldandosi o rompendosi, eventuali carenze come ferro, rame oppure zinco.
Inoltre, l'aspetto delle unghie di mani e piedi può aiutarci a capire anche se soffriamo di altri disturbi che con le unghie non hanno nulla a che fare. Un esempio? Sapevi che dalla colorazione delle unghie possiamo scorgere i segni di una difficoltà a livello circolatorio o respiratorio? E questo è solo l'inizio.
Le unghie possono essere aggredite da batteri e funghi in prossimità di piccoli traumi o sbucciature, nelle quali è più facile insinuarsi e provocare l’infezione. Questo accade perché le mani toccano in continuazione oggetti che possono essere contaminati da batteri: il consiglio è quello di proteggere il più possibile mani e unghie con una buona dose di crema nutriente e idratante che faccia anche da barriera alle aggressioni esterne.
Molto spesso le unghie si spezzano e non sempre la rottura è dovuta a traumi. Le rotture possono verificarsi sulla parte più estrema, e a quel punto va arrotondata con una lima per unghie - naturalmente in cartone perché quella in metallo risulterebbe troppo aggressiva e avendo l'accortezza di limare l'unghia sempre nella stessa direzione. Se invece l’unghia si è rotta alla radice e presenta una spaccatura ma non è spezzata occorre aiutare l’unghia a ricrescere sana. Fate impacchi con olio d'oliva tutte le sere per una decina di giorni e vedrete che miglioramenti!
Le pellicine che si formano ai lati delle unghie non si devono assolutamente strappare (al massimo possono essere tagliate molto accuratamente) ma vanno rimesse al loro posto perché costituiscono una naturale barriera alle infezioni Naturalmente occorre ripetere l’operazione più volte al giorno, soprattutto nei primi giorni, poi questa accortezza può essere ripetuta una volta alla settimana durante la manicure. Ecco perché è bene cancellare la cattiva abitudine a mangiarsi le unghie visto che può favorire le infezioni.
Nonostante il tronchesino continui ad essere un attrezzo usato, specialmente per il taglio delle unghie dei piedi, è uno strumento poco preciso, che può facilmente creare lesioni. Meglio utilizzare le forbici tagliando le unghie a piccoli spicchi, un pezzettino alla volta, con tanta pazienza.
Il contatto con i detersivi (anche quelli meno aggressivi) a lungo andare rovina le unghie che diventano fragili e porose. Per i mestieri di casa è bene utilizzare dei guanti in lattice. Gli stessi guanti - questa volta in cotone così la pelle può traspirare e non macerare nel sudore - dovrebbero essere usati anche per le pulizie asciutte, cioè quando si passa la polvere perché la polvere tende a seccare la pelle delle mani e quindi anche a rovinare le unghie.
Non è assolutamente vero che lo smalto fa male alle unghie. Anzi, la pellicola trasparente o colorata di vernice che le ricopre aiuta a rinforzarle e a proteggerle se sono fragile. Via libera quindi a tutti i nuovi colori stagionali!
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